Antyoksydacyjna pielęgnacja skóry – jak chronić cerę przed starzeniem i wolnymi rodnikami

Współczesny świat nie jest łaskawy dla naszej skóry. Zanieczyszczenia, promieniowanie UV, stres, brak snu i niezdrowa dieta sprawiają, że cera szybciej traci blask i jędrność. To właśnie wolne rodniki, niewidzialni sprawcy starzenia, powodują uszkodzenia komórek i przyspieszają pojawianie się zmarszczek. Na szczęście istnieje skuteczny sposób, by im przeciwdziałać. Czym są…

Przewodnik po świadomej profilaktyce: Samobadanie skóry krok po kroku

W codziennej trosce o zdrowie często skupiamy się na diecie czy aktywności fizycznej, zapominając, że jednym z najprostszych, a zarazem kluczowych nawyków prozdrowotnych jest regularna obserwacja własnego ciała. Szczególnej uwagi wymaga w tym kontekście nasza skóra, która często odzwierciedla ogólną kondycję organizmu. Z tego powodu wczesne zauważenie pojawiających się na…

Czym są monocyty i jakie funkcje pełnią?

Leukocyty (inaczej białe krwinki) to ważny element układu odpornościowego człowieka. Odpowiadają one za walkę z bakteriami, wirusami i innymi patogenami, a ich obniżony poziom może świadczyć o różnych problemach zdrowotnych. Wyróżnia się różne rodzaje leukocytów. Monocyty to największe z białych krwinek – średnica dojrzałego monocyty to około 14-20, a niekiedy…
Młoda kobieta z upiętymi włosami w kucyk, ubrana w czerwoną bluzkę i ozdobne kolczyki, patrzy w stronę obiektywu na tle rozmytego zielonego tła.

Katarzyna Łamaga

Pasjonatka mody, pisarka i fotografka, która z zainteresowaniem śledzi najnowsze trendy w świecie mody i urody.

Popularne