Mój Sposób na Spokojny Tydzień: Gotowanie na Zapas, Przepisy i Cała Prawda o Meal Prep Pamiętam te poniedziałkowe wieczory, kiedy po całym dniu pracy wracałam do domu i jedyne, o czym marzyłam, to zapaść się na kanapę. A tu czekało na mnie to odwieczne, koszmarne pytanie: ‘co na obiad?’. Lodówka…

Obiad ze Szpinakiem? Koniec Nudy! Moje Sprawdzone Przepisy, Które Pokochasz Pamiętam jak dziś, jak babcia próbowała mi wmówić, że po szpinaku będę silny jak Popeye. Patrzyłem na tą zieloną papkę z niechęcią i, przysięgam, za nic w świecie nie chciałem jej tknąć. Kto by wtedy pomyślał, że po latach szpinak…

Moja koktajlowa rewolucja. Proste przepisy na koktajle odchudzające, które zmieniły moje podejście do diety. Pamiętam ten moment jak dziś. Stałam przed lustrem, czułam się ociężała, bez energii, a moje ulubione dżinsy… cóż, powiedzmy, że leżały na dnie szafy i czekały na lepsze czasy. Próbowałam różnych diet, liczenia kalorii, wyrzeczeń, które…

Moja historia o kaczce idealnej: Przepis na kaczkę pieczoną w piekarniku, który zawsze się udaje Pamiętam jak dziś ten zapach. Niedzielne popołudnie u babci, cała rodzina przy stole, a na środku ona – królowa obiadu. Kaczka. Ze skórką tak chrupiącą, że słychać ją było w drugim pokoju i mięsem tak…