Dieta Śródziemnomorska: Tygodniowy Jadłospis na Odchudzanie i Zdrowie

Moja historia z dietą śródziemnomorską: Tygodniowy jadłospis, który odmienił moje podejście do jedzenia Powiem szczerze, byłam już potwornie zmęczona. Zmęczona wiecznymi dietami, liczeniem każdej kalorii i tym okropnym poczuciem winy po zjedzeniu czegoś “zakazanego”. Każda próba odchudzania kończyła się tak samo: kilka tygodni wyrzeczeń, a potem wielki powrót do starych…
Młoda kobieta z upiętymi włosami w kucyk, ubrana w czerwoną bluzkę i ozdobne kolczyki, patrzy w stronę obiektywu na tle rozmytego zielonego tła.

Katarzyna Łamaga

Pasjonatka mody, pisarka i fotografka, która z zainteresowaniem śledzi najnowsze trendy w świecie mody i urody.

Popularne