Mój Sprawdzony Sposób na Potas w Tabletkach: Przewodnik, Który Napisało Życie Znam to uczucie aż za dobrze. Trzecia w nocy, a ty zrywasz się z łóżka z krzykiem, bo łydkę chwycił ci taki skurcz, że masz wrażenie, jakby ktoś próbował zawiązać ją w supeł. U mnie to był pierwszy, bardzo…

Moja walka z cukrem: Jak na zawsze przestałem jeść słodycze (i Ty też możesz) Godzina 15:00. Znasz to? Ten moment, kiedy powieki robią się cięższe, a w głowie pojawia się tylko jedna myśl: ‘coś słodkiego’. U mnie to był codzienny rytuał. Batonik, ciastko, cokolwiek, byle tylko przetrwać do końca dnia…

Kawa a Mięśniaki Macicy: Moje Rozważania i Co Mówią Badania. Czy Naprawdę Muszę Rezygnować? Pamiętam ten dzień, kiedy usłyszałam diagnozę: mięśniaki macicy. W głowie natychmiast pojawiła się lawina pytań. A zaraz po nich… lekka panika. Co teraz? Co mogę jeść, a czego powinnam unikać? No i to jedno, kluczowe dla…

Moja historia z Diet Mountain Dew: Smak, kontrowersje i gdzie go w ogóle znaleźć Pamiętam te czasy na studiach, kiedy sesja trwała w najlepsze, a jedynym paliwem była kawa i… no właśnie, puszka klasycznego, zielonego Mountain Dew. Cukier dawał kopa, ale po chwili przychodził nieunikniony zjazd energetyczny. Wtedy kolega z…