Grejpfrut, gorzki przyjaciel zdrowia? Moja historia i najważniejsze fakty Pamiętam jak dziś, kiedy babcia po raz pierwszy położyła przede mną połówkę grejpfruta posypaną cukrem. Miałam może z siedem lat. Ten wybuch smaku – gorzkiego, kwaśnego, a jednocześnie jakoś słodkiego – był… dziwny. Długo nie mogłam się do niego przekonać. Kojarzył…

Szukanie Keto Matcha w Aptece: Moja Historia i Porady Pamiętam ten dzień doskonale. Trzeci tydzień na keto, a ja czułem się, jakby ktoś wyssał ze mnie całą energię. Znacie to uczucie? Ta słynna „keto grypa” dopadła mnie z pełną mocą. Mgła mózgowa, brak sił na cokolwiek. Przeglądając jakieś forum, natknąłem…

Opowieść o Wigilijnych Smakach, Które Pamiętam z Dzieciństwa Zapach suszonych grzybów mieszający się z cynamonem z kompotu… Dla mnie to właśnie jest zapowiedź Wigilii. Zanim na niebie pojawiła się pierwsza gwiazdka, cały dom już żył tymi aromatami. Pamiętam, jak z nosem przyklejonym do szyby czekałem, aż babcia zawoła do stołu.…

Moja walka z oponką. Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha raz na zawsze? Pamiętam ten dzień, jakby to było wczoraj. Stałam przed lustrem, w mojej ulubionej sukience, i czułam tylko frustrację. Ta uparta oponka na brzuchu psuła cały efekt. To nie była tylko kwestia wyglądu. Czułam się ociężała, bez energii,…