Ćwiczenia na Taśmie TRX: Kompletny Przewodnik, Plany, Techniki – SkinVibes
Moja przygoda z TRX. Jak te taśmy odmieniły mój trening i mogą odmienić twój Pamiętam, jak pierwszy raz zobaczyłem te żółto-czarne pasy na siłowni. Pomyślałem sobie: “serio, jakieś linki do wieszania się mają być rewolucją?”. Byłem sceptyczny, totalnie. A potem spróbowałem. I zrozumiałem. Ten przewodnik to nie jest kolejna sucha…

