Moje 90 Dni, Które Zmieniły Wszystko. Jak Przetrwałem Wyzwanie Ćwiczeń i Ty Też Dasz Radę Pamiętam ten dzień doskonale. Lustro w łazience stało się moim wrogiem. Zobaczyłem w nim zmęczonego faceta z lekką oponką, który sapał po wejściu na drugie piętro. Coś we mnie pękło. Wtedy właśnie, przeglądając internet w…

Muay Thai w Domu: Jak zacząłem trenować sam i czego się nauczyłem Pamiętam to uczucie frustracji. Oglądałem walki, chłonąłem każdą technikę i marzyłem, żeby samemu stanąć na macie. Ale rzeczywistość? Najbliższy klub Muay Thai był godzinę drogi ode mnie, a portfel świecił pustkami. Myślałem, że to koniec, zanim w ogóle…

Brama i ja: Jak zbudowałem klatkę piersiową marzeń, czyli moje ulubione ćwiczenia Pamiętam to jak dziś. Stałem przed lustrem po kolejnym treningu klatki, typowym wyciskaniu na płaskiej, i czułem… niedosyt. Coś było nie tak. Środek był płaski, góra praktycznie nie istniała. Frustracja rosła z tygodnia na tydzień. Aż pewnego dnia,…

Zastanawiasz się, ile lat ma Fashion Laura? Znamy odpowiedź i całą jej historię. Pamiętam jak dziś, kiedy pierwszy raz trafiłam na jej profil na Instagramie. To było kilka lat temu, scrollowałam bezmyślnie telefon w poszukiwaniu czegokolwiek, co wyrwałoby mnie z modowej nudy. I nagle jest. Dziewczyna, która wyglądała jakby właśnie…