Jak Pokochać Siebie? Moja Droga od Wewnętrznego Krytyka do Spokoju Ducha Pamiętam dzień, kiedy stałam przed lustrem i jedyne, co widziałam, to wady. Każdy centymetr mojego ciała był poddawany bezlitosnej ocenie, każdy sukces umniejszany przez wewnętrzny szept. Ten głos w głowie… on nigdy nie cichł. Czułam się wyczerpana ciągłą walką…

Moja modowa rewolucja po czterdziestce: Jak odnalazłam idealne sukienki Pamiętam ten moment, kiedy otworzyłam szafę i poczułam… pustkę. Niby pełno ubrań, a ja, kurczę, nie miałam się w co ubrać. Czterdziestka na karku, a w głowie kompletny chaos. Zrozumiałam wtedy, że ta cała pogoń za sezonowymi trendami to ślepy zaułek.…

Horoskop Lew Listopad: Czy Twoje Serce Zaryczy z Radości, czy z Tęsknoty? Brrr, czujecie ten chłód? Listopad wpełza pod kołdrę i do naszych myśli, niosąc ze sobą zapach mokrych liści i jakąś taką dziwną melancholię. Dla nas, Lwów, dzieci słońca, to bywa trudny czas. Słońce świeci krócej, a nasza wewnętrzna…

Mój Osobisty Wróg: Dźwigacz Łopatki. Jak Ćwiczenia Uratowały Mój Kark. Pamiętam ten dzień jak dziś. Obudziłem się i coś było nie tak. Próba obrócenia głowy w lewo skończyła się ostrym, kłującym bólem, jakby ktoś wbijał mi rozgrzany pręt w kark. Panika. Co się stało? Przecież tylko spałem. Cały dzień chodziłem…