Jak Zbudowałem Silne Dwugłowe Uda: Ćwiczenia, Błędy i Cała Prawda Pamiętam ten dzień doskonale. Próba pobicia rekordu w martwym ciągu. Wszystko szło gładko, aż nagle poczułem ostre, palące ukłucie z tyłu uda. Dwugłowy powiedział ‘dość’. To był kubeł zimnej wody, który uświadomił mi, jak bardzo zaniedbywałem tę partię mięśni. Skupiony…

Lipcowe Dzieciaki pod Lupą: Wrażliwy Rak i Dumny Lew w Sercu Lata Lipiec to dla mnie od zawsze był jakiś magiczny miesiąc. Może to przez te długie, ciepłe wieczory, a może przez to, że właśnie wtedy spotykają się dwa tak niesamowicie różne światy astrologiczne. Z jednej strony mamy Raka, takiego…

Białe Sneakersy do Sukienki: Mój Sprawdzony Sposób na Styl, Który Oczarowuje Wygodą Pamiętam ten dzień, kiedy po raz pierwszy odważyłam się założyć białe sneakersy do sukienki. To było na jakieś luźne, letnie przyjęcie u znajomych, takie w ogrodzie. Wszyscy spodziewali się sandałków, może szpilek, a ja weszłam w zwiewnej, kwiecistej…

Moja przygoda z wałkiem do masażu: Jak kawałek pianki uratował mi plecy i nie tylko. Pamiętam to jak dziś. Ból w dole pleców był tak upierdliwy, że wstanie z krzesła po 8 godzinach przy biurku było wyzwaniem na miarę zdobycia ośmiotysięcznika. Próbowałem wszystkiego: maści, gorących kąpieli, nawet tych dziwnych plastrów…