Wyciskanie Hantli na Klatę: Mój Przewodnik Jak Zbudować Siłę, Gdy Sztanga Zawodzi Pamiętam to jak dziś. Leżę pod sztangą, setny raz próbując dołożyć te nędzne 2.5 kg, i nic. Mur. Moja lewa ręka była ewidentnie słabsza, cała sztanga leciała krzywo, a frustracja sięgała zenitu. Kumpel z siłki, stary wyjadacz, rzucił…

Zdrowe Oczy Przy Komputerze: Jak Dbać o Wzrok i Chronić przed Zespołem Suchego Oka Pamiętam ten dzień doskonale. Kolejna ósma godzina przed monitorem, deadline’y cisnęły, a ja czułem, jakby ktoś wsypał mi piach do oczu. Obraz zaczął się rozmazywać, a ból głowy narastał z każdą minutą. Brzmi znajomo? Jeśli tak,…

Kosmiczna Chemia: Jak Zrozumieć Waszą Relację Dzięki Astrologii? Pamiętam, jak lata temu, gdy ktoś zaczynał rozmowę o astrologii, przewracałam oczami. Wydawało mi się to taką zabawą, horoskopami z gazet, które pasują do każdego. Ale potem, trochę z ciekawości, a trochę z desperacji po kolejnym związku, który rozpadł się w pył,…