Bezpieczne i Skuteczne Ćwiczenia na Brzuch po Porodzie: Kompletny Przewodnik dla Mam
Mój brzuch po porodzie. Opowieść o powrocie do siebie i bezpiecznych ćwiczeniach Pamiętam ten moment jak dziś. Kilka dni po powrocie do domu ze szpitala, z małym cudem śpiącym w łóżeczku obok, stanęłam przed lustrem. Tak naprawdę, pierwszy raz od porodu odważyłam się spojrzeć. I… zamarłam. To nie byłam ja.…

