Płaskostopie? Moja historia i skuteczne ćwiczenia na płaskostopie, które naprawdę działają Pamiętam to uczucie jak dziś. Każdy dłuższy spacer kończył się tępym bólem łydek i stóp. Przez lata myślałem, że „taka już moja uroda”, że moje płaskie jak deska stopy są moim krzyżem. Płaskostopie to nie jest tylko kosmetyczny problem,…

Znaki Zodiaku w Sierpniu: Ogień Lwa i Ziemia Panny – Co Mówią o Tobie Gwiazdy? Sierpień zawsze kojarzył mi się z taką dziwną dwoistością. Z jednej strony żar lejący się z nieba, te leniwe, długie popołudnia, kiedy jedyne co chcesz robić to leżeć nad wodą. Z drugiej, czuć już w…

Dlaczego wciąż kochamy lata 70.? Moja podróż po dekadzie, która nie chce odejść Pamiętam, jak kiedyś na strychu u babci znalazłam stare pudło ze zdjęciami. Moi rodzice, wtedy młodzi, w dzwonach tak szerokich, że mogłyby służyć za spadochrony, i koszulach w psychodeliczne wzory. To był mój pierwszy, namacalny kontakt z…

Moje pierwsze tygodnie ciąży i aktywność fizyczna – jak to wszystko pogodzić? Pamiętam ten dzień, jakby to było wczoraj. Dwie kreski na teście, mieszanka euforii i totalnego przerażenia. A zaraz potem przyszły one… mdłości i zmęczenie tak wielkie, że przejście do kuchni wydawało się wyprawą na Mount Everest. W głowie…