Ćwiczenia Ruchowe dla Dzieci z Piłką: Rozwijaj Sprawność i Koordynację przez Zabawę! Pamiętam ten dzień, kiedy mój czteroletni wówczas synek, Franek, z całą siłą próbował rzucić do mnie wielką, plażową piłkę. Poleciała może na metr, prosto w dół, a on zaniósł się takim śmiechem, że zaraz i ja zacząłem się…

Jak Prawidłowo Oddychać Przeponowo? Moja Historia i Przewodnik, Który Zmieni Twoje Życie Oddech, o którym zapomniałem Pamiętam ten dzień doskonale. Środek tygodnia, setny mail w skrzynce, a w klatce piersiowej czułem takie dziwne, tępe ciśnienie. Jakby ktoś na mnie usiadł. Mój oddech? Płytki, szybki, prawie go nie zauważałem. Wtedy koleżanka…

Dlaczego Mój Dzień Zaczyna Się od Horoskopu z Vogue? Osobiste Spojrzenie Pamiętam doskonale jeden z tych wtorkowych poranków, kiedy wszystko leciało mi z rąk. Kawa wykipiała, klucze zniknęły, a ja czułam, że cały wszechświat sprzysiągł się przeciwko mnie. W akcie desperacji, scrollując bezmyślnie telefon, natknęłam się na vogue horoskop dzienny.…

Poranki bez paniki. Mój sprawdzony pomysł na szybkie śniadania (i ponad 50 inspiracji) Pamiętam te poranki, jak przez mgłę. Dźwięk budzika niczym syrena alarmowa, gorączkowe poszukiwanie czystych ubrań i ten sprint na autobus z kubkiem kawy w ręku, która wylewała się przy każdym gwałtowniejszym ruchu. Śniadanie? A co to takiego?…