Od Bieżni do Sztangi: Jak Naprawdę Schudłam i Zbudowałam Siebie na Nowo Pamiętam to jak dziś. Godzina na bieżni, potem pół na orbitreku. Pot lał się ze mnie strumieniami, a ja czułam… głównie potworne zmęczenie i wilczy głód. Waga drgała, ale moje ciało wcale nie wyglądało tak, jak sobie to…

Moja obsesja, czyli stylizacje z kolarkami. Jak je nosić, żeby nie wyglądać jak na rower? Przyznaję się bez bicia – na początku byłam totalną hejterką kolarek. Pamiętam ten szok, gdy zobaczyłam je po raz pierwszy na kimś innym niż zawodowy kolarz na Tour de France. Wydawały mi się po prostu……

Jak odzyskać płaski brzuch po ciąży? Moja droga i bezpieczne ćwiczenia, które pomogły Pamiętam to uczucie doskonale. Kilka tygodni po porodzie, stanęłam przed lustrem i… nie poznałam swojego ciała. Ta obca, miękka powłoka na brzuchu, która jeszcze niedawno była domem dla mojego dziecka, teraz wydawała się po prostu… inna. I…

Moja Historia z Hula Hop z Obciążeniem: Jak Wreszcie Zobaczyłam Efekty i Wymodelowałam Talię Pamiętam, jak przeglądając internet w poszukiwaniu jakiegoś cudownego sposobu na płaski brzuch, natknęłam się na nie po raz pierwszy. Hula hop z obciążeniem do odchudzania. Moja pierwsza myśl? „Serio? To kółko dla dzieci ma mi pomóc?”.…