Ćwiczenia Oddechowe na Płuca po COVID-19: Wzmocnij Płuca i Powróć do Formy
Moja walka o każdy oddech po COVID-19. Jak odzyskałem płuca i życie Pamiętam ten dzień, a właściwie to popołudnie, kiedy próbowałem wejść na pierwsze piętro do swojego mieszkania. Zwykłe schody, które pokonywałem setki razy bez zastanowienia, nagle stały się Mount Everestem. W połowie drogi musiałem się zatrzymać, oparty o poręcz,…