Ten jeden mięsień zmienił wszystko. Odkryj mięsień poprzeczny i pożegnaj ból pleców Przez lata byłem przekonany, że kluczem do płaskiego brzucha i silnego „core” są setki brzuszków. Dzień w dzień. A ból w dole pleców? Cóż, widocznie taki mój urok, myślałem. Myliłem się, i to jak. Okazało się, że cały…

Pamiętam to jak dziś. Finał Ligi Mistrzów, znajomi już w drodze, a mój dekoder nagle odmówił posłuszeństwa. Czarny ekran i zero sygnału. Panika w oczach. Wtedy zacząłem gorączkowo szukać w internecie jakiegoś ratunku, wpisując w Google frazy w stylu “polsat stream online na żywo”. To był chrzest bojowy w świecie…

Jak Napisać List Motywacyjny, Który Da Ci Pracę – Moje Sprawdzone Sposoby i Wzory Pamiętam to doskonale. Pusty dokument Worda, migający kursor, który zdawał się kpić z mojej niemocy. Godzina druga w nocy, a ja wciąż zastanawiałem się, jak zacząć ten cholerny list motywacyjny. CV miałem dopieszczone, ale ten list……

Jak gadać o pogodzie po niemiecku, żeby brzmieć jak swój? Moje sposoby i słownictwo Pamiętam moją pierwszą samodzielną podróż do Berlina. Był kwiecień, a pogoda, jak to w kwietniu, zmieniała się dosłownie co pięć minut. Słońce, deszcz, mały grad, a potem znowu słońce, które sprawiało, że mokre ulice lśniły. I…