Jak wybrać dobry krem z kwasem hialuronowym?

Słowo „kwas” w nazwie kosmetyku może działać odstraszająco, ale nie wtedy, gdy chodzi o kwas hialuronowy. Dzięki jego właściwościom nawilżającym skóra staje się gładka, elastyczna, wypoczęta. Jednak aby faktycznie tak było, warto wiedzieć, jak wybrać dobry krem z kwasem hialuronowym. Co to jest kwas hialuronowy? Zacznijmy od tego, że kwas…

Przewodnik po świadomej profilaktyce: Samobadanie skóry krok po kroku

W codziennej trosce o zdrowie często skupiamy się na diecie czy aktywności fizycznej, zapominając, że jednym z najprostszych, a zarazem kluczowych nawyków prozdrowotnych jest regularna obserwacja własnego ciała. Szczególnej uwagi wymaga w tym kontekście nasza skóra, która często odzwierciedla ogólną kondycję organizmu. Z tego powodu wczesne zauważenie pojawiających się na…

Czym są monocyty i jakie funkcje pełnią?

Leukocyty (inaczej białe krwinki) to ważny element układu odpornościowego człowieka. Odpowiadają one za walkę z bakteriami, wirusami i innymi patogenami, a ich obniżony poziom może świadczyć o różnych problemach zdrowotnych. Wyróżnia się różne rodzaje leukocytów. Monocyty to największe z białych krwinek – średnica dojrzałego monocyty to około 14-20, a niekiedy…