Mój salon, moje królestwo. Jak stworzyłam nowoczesną przestrzeń bez pomocy projektanta? Pamiętam to jak dziś. Stary salon, który odziedziczyłam po babci. Na środku stała kwiecista kanapa, która widziała chyba więcej niż ja, a dookoła meblościanka z lat 80., która uginała się pod ciężarem kryształów i figurek słoników na szczęście. Czułam…

Dietetyczka Wrocław – Mój Przewodnik po Zdrowiu, Który Chciałabym Dostać Lata Temu Szczerze? Przez lata myślałam, że sama wiem najlepiej. Przecież internet jest pełen „złotych rad”. Kupiłam każdą możliwą herbatkę odchudzającą, testowałam diety-cud, które obiecywały zrzucić 10 kilo w tydzień, i nakładałam na twarz specyfiki za setki złotych. Efekt? Wieczne…

Moja historia z trwałą ondulacją o grubym skręcie. Wszystko, co musisz wiedzieć Pamiętam jak dziś, gdy moja ciocia w latach 90. wracała od fryzjera z burzą drobnych, niemal elektrycznych loczków na głowie. Mówiła na to „trwała” i choć wtedy wydawało mi się to szczytem elegancji, z biegiem lat obraz ten…

Zespół Pasma Biodrowo-Piszczelowego: Moja walka i ćwiczenia, które naprawdę działają Pamiętam ten ból jak dziś. Każdy krok podczas biegu, każde zejście ze schodów to było jak wbijanie rozgrzanej igły w bok kolana. Byłem w szczytowej formie, przygotowywałem się do półmaratonu, a tu nagle taki cios. Diagnoza? Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS),…