Gwiazda Betlejemska, czyli jak nie zabić jej po tygodniu. Mój sprawdzony poradnik. Pamiętam jak dziś Gwiazdę Betlejemską mojej babci. Stała na komodzie przez calutki rok, a w grudniu znowu robiła się cudownie czerwona. Moja pierwsza? Padła po tygodniu. Serce mi pękało, serio. Wyrzuciłam ją razem ze świątecznymi resztkami, przekonana, że…

Jak wróciłem do formy po skręceniu kostki? Przewodnik, który uratował moje bieganie Pamiętam to jak dziś. Zwykły, jesienny wieczór, wracałem z treningu. Zamyślony, zmęczony, źle stanąłem na krawężniku. Dźwięk, który usłyszałem, był… no cóż, nieprzyjemny. A potem ten ostry, przeszywający ból i widok rosnącej w oczach kostki. Wyglądała jak balon.…

Moja historia z piłką do siedzenia: Jak uratowałem swój kręgosłup przed biurkiem Przez lata byłem przekonany, że ból pleców to po prostu cena, jaką płacę za pracę przy biurku. Osiem godzin, dzień w dzień, w tej samej, często fatalnej pozycji. Próbowałem wszystkiego: drogich foteli ergonomicznych, poduszek lędźwiowych, regularnych przerw na…

Szukanie fryzjera w Bielsku-Białej? Moja historia i przewodnik, który uratuje Ci włosy Przeprowadzka do nowego miasta to zawsze chaos, prawda? Pudła, nowa praca, ogarnianie życia na nowo. Ale jest jeden, często pomijany, dramat – znalezienie nowego fryzjera. Mój poprzedni stylista znał moje włosy na wylot, rozumieliśmy się bez słów… a…