Moja historia z rwą kulszową: Ćwiczenia, które naprawdę działają i stawiają na nogi Pamiętam ten dzień jak dziś. Zwykłe schylenie się po torbę z zakupami i nagle… ostry, paraliżujący ból, który wystrzelił z lędźwi, przez pośladek, aż do samej stopy. Przez chwilę myślałem, że to koniec. Każdy ruch sprawiał niewyobrażalne…

Modne kolory włosów na jesień: Czas na zmianę, która rozgrzeje serce! Jesień ma w sobie coś takiego, prawda? To uczucie, kiedy powietrze staje się rześkie, liście mienią się tysiącem odcieni złota i czerwieni, a my mamy ochotę otulić się ciepłym swetrem z kubkiem gorącej czekolady. Dla mnie to zawsze czas…

Moja długa droga do gładkiej skóry pod oczami. Jak zlikwidować worki pod oczami i odzyskać świeżość Pamiętam ten dzień jak dziś. Szykowałam się na ważne spotkanie, spojrzałam w lustro i zamarłam. Pod oczami miałam nie cienie, ale prawdziwe, opuchnięte poduchy, które sprawiały, że wyglądałam na dziesięć lat starszą i permanentnie…

Klasyczna Lasagne Bolognese: Mój przepis, który zawsze wychodzi Pamiętam moją pierwszą lasagne. To była totalna katastrofa. Serio. Pływała w jakimś wodnistym sosie, makaron był twardy jak kamień na brzegach, a środek rozwalał się przy próbie krojenia. Ale ten zapach, który unosił się w całym mieszkaniu… ten zapach sprawił, że się…