Karmienie piersią wyssało z Ciebie energię? Oto witaminy, które postawiły mnie na nogi Pamiętam to uczucie jak dziś. Trzecia w nocy, ja na skraju łóżka, a w ramionach mały, ssący człowiek, który był całym moim światem. Byłam szczęśliwa, ale jednocześnie… potwornie zmęczona. Taka zmęczona, że czasem zapominałam jak się nazywam.…

Nieszczelne Jelito Zrujnowało Mi Życie. Opowiem Ci, Jak Je Odzyskałam. Pamiętam ten dzień, kiedy siedziałam w samochodzie na parkingu i po prostu płakałam z bezsilności. Miałam 28 lat, a czułam się jak wrak człowieka. Ciągłe zmęczenie, które nie mijało nawet po dziesięciu godzinach snu, mgła mózgowa tak gęsta, że zapominałam,…

Mój Najlepszy Krem z Dyni: Przepis, Który Rozgrzewa Duszę Jesienią Jesień ma dla mnie jeden, absolutnie wyjątkowy zapach. Zapach pieczonej dyni z nutą cynamonu i imbiru, unoszący się po całym domu. Pamiętam go z dzieciństwa, kiedy babcia wyciągała z pieca ogromne kawałki pomarańczowego warzywa, a ja nie mogłam się doczekać,…

Jak Szybko Schudnąć Zdrowo? Moja Droga i Sprawdzone Sposoby, Które Działają Pamiętam to jak dziś. Kolejna próba, kolejne ‘od jutra’. Szafka pełna zdrowych produktów, a w głowie tylko jedna myśl: jak szybko schudnąć zdrowo, żeby w końcu zobaczyć efekty? Znam to uczucie frustracji, kiedy waga ani drgnie, a motywacja spada…