Mocny brzuszek malucha to pestka! Odkryj ćwiczenia na brzuch dla dzieci, które są czystą frajdą Pamiętam ten dzień, kiedy zobaczyłam mojego pięcioletniego syna, skulonego nad tabletem jak mały precel. Plecy okrągłe, brzuszek wypięty… Zapaliła mi się czerwona lampka. Wiedziałam, że musimy coś z tym zrobić, ale jak namówić energicznego szkraba…

Nasza domowa logopedia, czyli jak rozgadać malucha. Moje sprawdzone sposoby Pamiętam to uczucie bezradności, kiedy mój czteroletni Adaś, zamiast ‘rower’, z uporem maniaka mówił ‘lowel’. Serce mi się krajało, a w głowie kołatała się myśl: czy coś robię nie tak? Czy to moja wina? Wszyscy wokół uspokajali, że ‘ma jeszcze…

Jak się ubrać do zdjęcia do dowodu, by uniknąć katastrofy i wyglądać świetnie Pamiętam ten dzień jak dziś. Odebrałam swój pierwszy dowód osobisty i… zamarłam. Serio. Zamiast dorosłej, pewnej siebie dziewczyny, z fotografii spoglądała na mnie jakaś przestraszona istota w wyblakłej bluzce, z miną, jakby zaraz miała się rozpłakać. To…

Skakanka na odchudzanie? Moja historia i przewodnik, jak to zrobić z głową Pamiętam ten dzień, jakby to było wczoraj. Stałam przed lustrem, totalnie zrezygnowana. Kolejna dieta nie działała, a karnet na siłownię kurzył się w portfelu. Czułam się ociężała, bez energii, a moje ulubione dżinsy… cóż, powiedzmy, że leżały głęboko…