Mój sprawdzony przepis na pankejki – historia puszystych placków, które zawsze wychodzą Pamiętam te niedzielne poranki, kiedy cały dom pachniał… spalenizną. Tak, moje pierwsze próby z amerykańskimi pankejkami to była istna katastrofa. Były twarde, gumowate, a czasem po prostu czarne. Dopiero po latach prób i błędów, po podpatrzeniu kilku trików…

Pamiętam jak dziś, kiedy zaczynałem swoją przygodę z siłownią. W szatni jeden gość, z łapą większą od mojej głowy, mówił, że biceps trzeba ‘katować’ raz w tygodniu do upadłego. W internecie czytałem, że lepiej częściej a lżej. Totalny mętlik w głowie. Wszyscy chcemy mieć te wielkie, imponujące ramiona, ale to…

Moja walka z łokciem tenisisty. Skuteczne ćwiczenia, które postawiły mnie na nogi Pamiętam ten ból. Tępy, irytujący, promieniujący od łokcia w dół przedramienia za każdym razem, gdy próbowałem podnieść głupi kubek z kawą. Myślałem, że to przejdzie. Myliłem się. ‘Łokieć tenisisty’ dopadł mnie, mimo że rakietę ostatni raz trzymałem w…

Co gwiazdy szykują dla Strzelca? Roczna przepowiednia na miłość, pracę i finanse No cześć, kochane Strzelce! Czujecie już ten dreszczyk emocji na myśl o nowym roku? Ja tak! To zawsze jest trochę jak stanie na krawędzi czegoś wielkiego, nieznanego, ale ekscytującego. Ten rok zapowiada się na prawdziwy rollercoaster – będą…