Sylwester bez stresu w kuchni? Moje sprawdzone szybkie przekąski, które robią furorę! Pamiętam jednego Sylwestra… to było kilka lat temu. Zaprosiłam chyba z piętnaście osób i wbiłam sobie do głowy, że muszę wszystkich zachwycić. Efekt? Cały dzień spędziłam w kuchni. Goście się bawili, muzyka grała, a ja… ja walczyłam z…

Ćwiczenia na Brzuch Siłownia: Moja Droga do Silnego Core i Prawdziwe Metody na Rzeźbę Pamiętam to jak dziś. Miałem jakieś 19 lat i byłem przekonany, że setki brzuszków dziennie na dywanie w pokoju dadzą mi kaloryfer rodem z okładki Men’s Health. Jaki był efekt? Ból pleców i totalna frustracja. Dopiero…

Gdy Brzuch Mówi Dość: Moja Historia i Przewodnik po Zdrowiu Jelit Pamiętam to doskonale. Kolejny dzień, kolejna próba “zdrowego” jedzenia, po której czułam się jak napompowany balon. Frustracja mieszała się z bezsilnością. Przecież robiłam wszystko dobrze! A jednak mój brzuch żył własnym życiem, dyktując mi warunki, psując plany i odbierając…

Miłosne Perypetie Bliźniąt: Czy Horoskop Może Uratować Ich Związki? Moja przyjaciółka Kasia to Bliźniak z krwi i kości. Randkowanie z nią to jak oglądanie serialu z cliffhangerem w każdym odcinku – jednego dnia jest zakochana po uszy w facecie, z którym dyskutowała o fizyce kwantowej do trzeciej nad ranem, a…