Ćwiczenia na Przód Barków: Kompletny Przewodnik Wzmacniania i Rozwoju Aktonu Naramiennych
Moja Droga do Potężnych Barków: Praktyczny Poradnik, Jak Zbudować Przód Naramiennych Pamiętam to jak dziś. Stałem przed lustrem, chudy jak patyk, a moje ramiona wyglądały, jakby były doklejone do tułowia na słowo honoru. Każda koszulka wisiała na mnie jak na wieszaku. To było frustrujące. Wtedy zrozumiałem, że to nie szeroka…

