Zdrowe Przepisy dla Dzieci na Obiad: Moja Droga od Niejadka do Smakosza Każdy rodzic to zna: bitwa o brokuła Pamiętam to jak dziś. Stałam w kuchni, prawie ze łzami w oczach, nad talerzem pełnym idealnie ugotowanych na parze brokułów. Moja trzyletnia wtedy Zosia patrzyła na mnie z miną, jakbym co…

Buraczki z jabłkiem mojej babci – smak, który pamiętam do dziś Są takie smaki, które zostają z człowiekiem na całe życie. Dla mnie jednym z nich jest smak buraczków z jabłkiem. Pamiętam jak dziś, jak wchodziłam do kuchni mojej babci, a w powietrzu unosił się ten charakterystyczny, ziemisty zapach gotujących…

Słodkości z Twarogu, Które Uratowały Moją Dietę: Moje Ulubione Fit Przepisy Pamiętam ten dzień, kiedy postanowiłam “wziąć się za siebie”. Pierwsza myśl? Koniec ze słodyczami. Dramat! Serio, byłam załamana, bo uwielbiam ciasta, deserki i wszystko co słodkie. Myślałam, że dieta to jakaś kara. A potem, zupełnie przypadkiem, odkryłam, co można…

Mój sposób na obiad, gdy lodówka świeci pustkami: Szybki Makaron z Warzywami! Znasz to uczucie? Wracasz po ciężkim dniu, zmęczony, głodny jak wilk, a w głowie tylko jedna myśl: “co na obiad?”. Otwierasz lodówkę, a tam… światło, samotny słoik musztardy i jakaś lekko zwiędnięta cukinia. Koszmar. Ja mam tak przynajmniej…