Mój Przewodnik po Cardio: Jak Zakochałem Się w Zadyszce i Ty Też Możesz Pamiętam to jak dziś. Czwarte piętro bez windy i ja, ledwo łapiący oddech, z sercem walącym jak dzwon. To był ten moment, ta chwila brutalnej szczerości z samym sobą. Coś musiało się zmienić. Wtedy właśnie w moim…

Piotrek z Warsaw Shore – Ile lat ma facet, który wstrząsnął polskim reality show? Pamiętam to jak dziś. Siedzimy ze znajomymi przed telewizorem, leci kolejny sezon „Warsaw Shore”, a na ekranie pojawia się on. Nowa twarz, nowa energia. Piotr Polak. Od razu było widać, że to nie jest kolejny chłopak…

Ćwiczenia rozciągające po treningu – dlaczego tak cholernie bolą i jak to w końcu polubić? Pamiętam jak dzisiaj ten ból. Pierwszy porządny trening nóg, przysiady, wykroki… Czułem się jak król. Następnego dnia schody stały się moim śmiertelnym wrogiem. Każdy krok to był dramat. Wtedy ktoś mądry powiedział mi: “a rozciągałeś…

Mój Fancy wiek: Jak pokochałam luksusową pielęgnację i celebrowanie dojrzałości Pamiętam jak dziś tę rozmowę przy kawie z moją przyjaciółką, Gosią. Obie przekroczyłyśmy już tę magiczną czterdziestkę i nagle, ni z tego ni z owego, Gosia westchnęła: „Wiesz, czuję się niewidzialna”. To zdanie uderzyło mnie jak grom z jasnego nieba.…